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Maigrir durablement avec un coach minceur

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Coin presse

La méthode Meer® se démarque dans l'univers de la perte de poids sans régime, en s'attaquant aux racines du problème.
Une approche innovante qui promet des résultats durables sans les contraintes des régimes traditionnels.
Une approche centrée sur le bien-être
La quête d'une silhouette idéale occupe les pensées de beaucoup. Parmi les nombreuses approches il y a la Méthode Meer® qui se distingue par son approche novatrice. Sans régime, cette méthode propose une voie vers une perte de poids durable en se concentrant sur les causes profondes de la prise de poids.

👉 Lire l'article d Anaïs Amar 


La méthode Meer® se démarque dans l'univers de la perte de poids sans régime, en s'attaquant aux racines du problème.
Une approche innovante qui promet des résultats durables sans les contraintes des régimes traditionnels.
Une approche centrée sur le bien-être
La quête d'une silhouette idéale occupe les pensées de beaucoup. Parmi les nombreuses approches il y a la Méthode Meer® qui se distingue par son approche novatrice. Sans régime, cette méthode propose une voie vers une perte de poids durable en se concentrant sur les causes profondes de la prise de poids.

👉 Lire l'article d Anaïs Amar 


« Les régimes ne fonctionnent pas POUR MINCIR DURABLEMENT, martèle la créatrice de la Méthode Meer®. 

Dans 95 % des cas, les personnes qui s’astreignent à une période de restriction alimentaire reprennent les kilos perdus peu de temps après. Et dans 80 % des cas, elles reprennent même davantage de poids ! Restriction alimentaire et perte de poids sont incompatibles sur le long terme. » C’est le fameux effet yo-yo.

👉 Lisez l'article d'Apolline Henry 

Entretien avec la créatrice, Nathalie Meer.

« L'épigénétique, c'est la science "au-dessus" des gênes. Ce qu’ont prouvé des épigénéticiens, c’est que les traumatismes inscrivent une marque sur les gênes et sont transmis à la génération suivante. L'’idée de la méthode Meer, c'est donc de transmettre une connaissance pour éviter à la génération d’après, de revivre la même chose. Tout se passe comme si un parent transmettait à un enfant un savoir, pour le prévenir de ne pas refaire la même erreur... » 

 👉Décourvrir l'article de Marie-Charlotte Rateau 

Et si notre rapport à la nourriture nous était transmis de génération en génération, en catimini ? 

C'est tout l'objet de cette science encore confidentielle. Nathalie Meer, experte en épigénétique et en neurosciences, répond à nos questions. 

👉 Lire l'article de Christine RÉGNIER 

erdre du poids sans régime, mais en reprenant le contrôle de ses envies alimentaires : voilà ce que propose la méthode Meer.

il est possible de maigrir sans suivre de régime. C'est en tout cas ce que propose Nathalie Meer, qui a développé une méthode qui porte son nom pour aider les personnes à atteindre leurs objectifs de perte de poids tout en respectant leurs besoins physiologiques. Cette approche vise à maigrir de manière durable, sans recourir à des régimes, des substituts ou des médicaments, mais en misant sur un