Accompagnée par Murielle DEKLEERMAKER, Coache agréée Méthode Meer® à Orchies (59)

"Les premiers échanges sont efficaces et gratifiants. Je respecte mon corps et il s’allège peu à peu. C’est facile quand on a pris l’habitude de contrôler ! Et c’est là que le travail commence. Il n’est pas question de contrôler, mais plutôt de retrouver des sensations naturelles, d’écouter ses envies et de répondre à ses besoins. Ce n‘est pas facile quand depuis toujours on calcule ce que l’on met dans son ventre sans même se faire plaisir. Et puis il existait un facteur que je n’avais pas encore pris en compte : le stress.

"Ça marche ! et en plus, j'ai retrouvé le plaisir de manger !"

Sans comprendre d’où cela pouvait provenir je me suis retrouvée au fil des années avec des kilos en trop. Les vêtements commençaient à être trop serrés alors que j’étais déjà passé à la taille supérieure. Malgré mes efforts à faire des régimes plus frustrants les uns que les autres, je commençais à m’inquiéter pour ma santé.

Interview de Nolwen accompagnée par Christine Mauffroy à Bourg-lès-Valence.

"Je mange ce qui me plait, sans restriction" avec la Méthode Meer®. C'est une méthode qui permet de perdre du poids durablement, sans faire de régime, sans substituts, ni médicaments. Elle se développe partout en france à travers le Métier de Coach Neuro-Comportementaliste en nutrition (formation possible pour se reconvertir)

Interview d'Isabelle accompagnée par Sylvie Anne à Chartres.

"j'ai pris 10 kg en 10ans et je les ai reperdus en 10 mois" avec la Méthode Meer®. C'est une méthode qui permet de perdre du poids durablement, sans faire de régime, sans substituts, ni médicaments. Elle se développe partout en france à travers le Métier de Coach Neuro-Comportementaliste en nutrition (formation possible pour se reconvertir)

Visionnez le témoignage de Fathia en cours d'accompagnement avec Paulina Bright, Coach neuro-comportementaliste en nutrition® agréée Méthode Meer®.

On apprend à bien se connaître, on apprend à connaître notre fonctionnement, nos ressentis. On se connecte à soi-même. La référence c’est nous-même. On se base que sur nous-même. Ce n’est pas une méthode figée à laquelle nous devons nous adapter. Au contraire, on utilise les différents outils pour mieux se connaître.

Forcément, c’est une méthode qui marche puisqu’elle s’adapte à nous, à notre problématique.

"Avec la Méthode Meer, ce n'est pas seulement un coaching sur le plan nutritionnel, c'est un véritable accompagnement de vie. On avance ensemble sur le chemin, toujours dans la bienveillance. Cette méthode est difficilement descriptible car elle doit se vivre. De plus, elle est totalement individualisée. Chaque séance, on se demande jusqu'où on va encore pouvoir aller, et là de nouvelles portes s'ouvrent vers la découverte de soi.

Retrouvez l'intégralité de l'interview accordée à Nathalie, coach minceur, et le témoignage d'une cliente.

"Il y a un an mon poids me hantait. Je n'osais plus me regarder dans une glace. Je souffrais serrée dans mes vêtements toute la journée. J'essayais de renter mon ventre toute la journée, c'était l'enfer, je me sentais mal, en surpoids. Je m'habillais de plus en plus ample pour tenter de me cacher et de manière banale pour passer le plus inaperçue possible.

Mon témoignage pourrait s’arrêter là mais je n’aurais pas mentionné le plus important l’interlocuteur, l’humain, le coach. Oserais-je dire la clé du succès, lorsqu'il témoigne de tant de bienveillance, d’une empathie certaine et de clairvoyance pour savoir quand et comment ajouter une nouvelle pierre à l’édifice.

Après quelques séances avec sa coach minceur, cette cliente a tenu à faire un bilan suite à de nombreuses questions posées par son entourage.
Retrouvez l'intégralité de son interview sur le blog de Sarah l'exploratrice