SANTÉ PLUS : Dans ce numéro, le magazine Santé Plus consacre un article sur la Méthode Meer®. Il explique comment les stress conscients et inconscients nous indiquent comment agir sur les comportements pour cesser de s’alimenter en mode compulsives et mincir durablement sans faire de régime. Un article complet qui nous détaille tous les avantages de la Méthode Meer pour maigrir durablement sans faire de régime à l’aide d’un coach neuro-comportementaliste en nutrition®.

C’est une approche qui modifie profondément son approche avec la nourriture. La Méthode Meer® n’impose aucune restriction ni aucune diététique particulière. Les informations sont envoyées par le corps. Lorsque l’envie de manger arrive alors que l’on sort de table, c’est autrement qu’en s’empêchant de manger qu’il faut agir pour mincir durablement. La solution est dans la tête, pas dans l’assiette !