Merci à ma coach Nathalie

Quelle libération ! Je suis toujours en plein coaching, mais j'avais envie de partager ma joie ! Je n'ai pas encore perdu tous mes kilos, il m'en reste encore une bonne dizaine ! Mais déjà quel soulagement, j'ai perdu 8 kilos sans même m'en rendre compte, sans difficulté, sans frustration ni culpabilité ! Je n'en reviens pas et plus encore, je mange de qui me fait envie ! La règle d'or ! Ne manger que quand j'ai vraiment faim ! Merci merci merci ! Nathalie est encore plus à la méthode Meer !