N'hésitez pas à franchir le pas, pas de régime contraignant

N'hésitez pas à franchir le pas, pas de régime contraignant, juste une prise de conscience pour mieux se nourrir.J'ai beaucoup appris avec ces premiers mois et je compte bien en savoir plus.Merci infiniment Sandrine pour plus de vingt kilos de parti.À très vite.Prenez soin de vous.

L'accompagnement de Sandrine m'a été très précieux.

L'accompagnement de Sandrine m'a été très précieux. Son écoute, sa bienveillance et sa méthode m'ont permis de sortir d'une sorte d'engrenage alimenté par le stress, elle m'a donné les clefs pour me libérer et ça m'a complètement transformé.Je ne peux que la remercier et la conseiller à mon...

Nathalie est très à l'écoute et très professionnelle

Nathalie est très à l'écoute et très professionnelle. M'a aidée à comprendre les mécanismes du cerveau et à commencer à en déprogrammer certains. Merci Nathalie 🌼 …

Depuis ma première grossesse j'ai fait le yoyo avec mon poids

Depuis ma première grossesse j'ai fait le yoyo avec mon poids. Pendant des années j'ai suivi un régime bien connu.il a fonctionné jusqu'à ma retraite. J'avais des compulsions importantes. L'accompagnement de Sandrine, toujours à l'écoute, bienveillante et sans jugement m'apprend à manger avec...

Retrouver la sensation de « vraie » faim, ne plus avoir de pulsions sur la nourriture

Je suis la méthode Meer avec Carole depuis septembre 2023 .Retrouver la sensation de « vraie » faim, ne plus avoir de pulsions sur la nourriture des les 1eres séances. Se recentrer sur soi et ne plus avoir à faire « attention » à ce qu’il y a dans mon assiette.C’est ce que nous...

Comprendre et suggérer les solutions pour retrouver un équilibre.

Être à l’écoute, aider la personne qui est coachée dans son parcours, dans l’évolution de sa démarche. Disponible à tout moment. Comprendre et suggérer les solutions pour retrouver un équilibre. Sa gentillesse, sa bonne humeur. Telles sont les qualités de Nathalie et bien d’autres encore. Merci...

Un grand merci à Séverine pour son accompagnement

Un grand merci à Séverine pour son accompagnement et son coaching personnalisé. Elle m'a aidé dans ma perte de poids, j'ai pris conscience de schémas alimentaires ancrés et je retrouve aujourd'hui une légèreté d'esprit dans mon épanouissement. Je recommande vivement ! 👍 …

J’ai réussi à m’apaiser en gérant mon stress et mes compulsions alimentaires

Grâce à Nathalie, J’ai réussi à m’apaiser en gérant mon stress et mes compulsions alimentaires ! Dorénavant je suis à l’écoute de moi-même et quand je ne le suis pas à 100% je relativise et je ne culpabilise plus! !! Cette méthode m’a permis de perdre du poids mais avant tout de me mettre en...

Rencontre au salon zen avec Michèle

Michèle, lorsque je t’ai rencontré sur un Salon Zen, je ne savais pas à quoi m’attendre. Nos rendez-vous mensuels m’ont permis de prendre conscience de: mon comportement alimentaire, mes addictions, mon histoire familiale… J’ai pu ainsi me réconcilier avec mon corps et mon esprit (selon les CNIs...

On passe par plein d'émotions et le cerveau enregistre tout

Une expérience unique. On passe par plein d'émotions et le cerveau enregistre tout...cela se fait naturellement, une expérience unique qui reste et qui nous deleste de notre poids...doucement mais sûrement Nathalie est une femme bienveillante, à l'écoute. Merci d'avoir été avec moi . Valérie