Pourquoi choisir un coach minceur ?

Pourquoi choisir un coach minceur neuro-comportementaliste en nutrition plutôt qu’un nutritionniste ou un diététicien ?

La différence principale tient en une phrase : le coach minceur neuro-comportementaliste en nutrition® bannit les régimes alors que les nutritionnistes et les diététiciens en prescrivent.


Décoder les comportements alimentaires

Coach minceur

Le coach minceur neuro-comportementaliste en nutrition® comme sa dénomination l’indique, travaille sur les comportements en lien avec l'alimentation. Ils n’a pas pour vocation de changer le mode d’alimentation et d'instaurer une façon de manger "diététiquement correcte". En effet pour le coach minceur neuro-comportementaliste en nutrition® manger « équilibré » consiste à manger au jour le jour selon ses besoins instinctifs, en respectant les sensations de faim et de satiété. Cette approche est considérée comme "déséquilibrée" par les nutritionnistes et les diététiciens qui préconisent des régimes alimentaires standardisés.

L’objectif poursuivi par le coach minceur neuro-comportemenaliste en nutrition® est de permettre à son client de se reconnecter à ses sensations de faim et de satiété. Cela consiste à apprendre à repérer lorsqu’il a faim au travers de ses ressentis physiques et à s’arrêter de manger lorsqu’il n’a plus faim. Dans ce laps de temps, il peut manger ce qui lui fait plaisir. En écoutant finement ses sensations, il atteint son poids d’équilibre. Cette notion fondamentale est appelée dans la Méthode Meer® : "la vraie faim" par opposition à la "fausse faim", qui elle ne répond pas à des besoins physiologiques mais à des besoins de compenser un mal-être intérieur. Une fois la "vraie faim" repérée, il est alors possible d'aider le client à comprendre les comportements qui le poussent à manger lors des "fausses faims".


Les nutritionnistes et les diététiciens ne peuvent empêcher la reprise de poids, ni les crises de boulimie ou de compulsions alimentaires

coach minceur nutritionniste ou dieteticienne

Il existe des différences fondamentales entre un coach minceur neuro-comportemenaliste en nutrition®, les nutritionnistes et les diététiciens.

Les nutritionnistes et les diététiciens poursuivent le même objectif qui est de proposer des régimes alimentaires spécifiques aux cas de leurs patients. Dans une optique de restriction alimentaire (réduire les quantités d’aliments ingérés). Ces professionnels qui sont tous les deux des spécialistes du contenu nutritionnel des aliments n’ont pourtant pas suivi les mêmes formations.

Les nutritionnistes sont des médecins diplômés en nutrition. Leur périmètre de travail est plus large que celui des diététiciens puisque les nutritionnistes dépistent et/ou prennent aussi en charge des maladies liées à la nutrition (diabète, obésité, intolérances alimentaires..) et peuvent prescrire des médicaments, des analyses ou des examens médicaux.

Les diététiciens sont, eux, assimilés à des techniciens de l’alimentation. Ils suivent une formation de deux ans après le baccalauréat : BTS (Brevet de Technicien supérieur) ou DUT (Diplôme Universitaire en génie biologique, option diététique). Le rôle du diététicien est, à partir de règles établies et de moyennes de "rectifier" les contenus nutritionnels des repas.

Le coach minceur neuro-comportementaliste en nutrition® suit quant à lui des formations en neurologie, en physiologie du vivant, en biologie cellulaire et est sensibilisé aux dernières recherches sur la nouvelle médecine appelée épigénétique (la médecine au-dessus des gènes). Ils sont aussi certifiés coachs et qualifiés en thérapies comportementales et cognitives de 3e vague. Ils permettent contrairement aux diététiciens et nutritionnistes de sortir durablement de la spirale infernale de la prise de poids, et de mincir sans faire de régime. Certains nutritionnistes ou diététiciens ont compris que les émotions et les stress sont à l’origine de la prise de poids. Ils ont donc complété leur méthodologie par des formations diplômantes permettant d’apprendre à leurs patients à mieux gérer les stress. Tant qu’ils continueront à prescrire la façon dont un individu doit manger, ils provoqueront des reprises de poids et un mode d’alimentation à effet yoyo. A ce jour, une exception est faite, ce sont les professionnels formés par le GROS, qui eux s’attachent à travailler sur la reconnexion avec les besoins physiologiques, et la pleine conscience. Cela étant, ils n’abordent les causes profondes de la prise de poids, qui est une exclusivité de la Méthode Meer®.


Les atouts d'un coach minceur

Boulimie et coach minceur

Faire cesser les crises de boulimie, enrayer les compulsions alimentaires

Le coach minceur neuro-comportementaliste en nutrition® sait faire cesser rapidement les crises de compulsions alimentaires et les crises de boulimie. Les diététiciens et nutritionnistes pour la plupart d’entre eux, tous bien intentionnés soient-ils, apportent des réponses limitées qui peuvent même aggraver le problème.

Les coachés parviennent ainsi à adopter des comportements alimentaires instinctifs correspondant à leurs besoins au jour le jour grâce à la méthode spécifique du coach minceur neuro-comportementalistes en nutrition®.

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A qui s’adresse le coach minceur agréé Methode Meer ?

Le coach minceur agréé Méthode Meer® est formé et est supervisé en permanence par En savoir +
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Protocole de prise en charge par un coach minceur agréé Méthode Meer

Le lieu des séances avec un coach minceur est déterminé d’un commun accord… En savoir +
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La Méthode Meer recommandée par de nombreux professionnels de la santé

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